Cách đeo lens sao cho đúng cách

Hướng Dẫn Đeo Lens Đúng Cách – An Toàn Và Thoải Mái

Kính áp tròng (lens) là một sản phẩm làm đẹp và hỗ trợ thị lực phổ biến, giúp đôi mắt trông to tròn hơn và tạo hiệu ứng cuốn hút. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho mắt và tránh các vấn đề không mong muốn, bạn cần biết cách đeo lens đúng cách. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn các bước chi tiết để đeo lens an toàn và thoải mái.

1. Chuẩn Bị Trước Khi Đeo Lens

Trước khi đeo kính áp tròng, bạn cần thực hiện các bước sau để đảm bảo vệ sinh và tránh nhiễm khuẩn:

• Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và nước ấm, lau khô bằng khăn sạch.
• Kiểm tra lens trước khi đeo: Hãy chắc chắn rằng lens không bị rách, trầy xước hoặc có dị vật.
• Xác định đúng mặt lens: Lens có hai mặt, bạn cần kiểm tra để tránh đeo ngược bằng cách đặt lens trên đầu ngón tay và quan sát:
  • Mặt đúng: Hình dạng cong tròn, viền lens không bị loe ra.
  • Mặt ngược: Viền lens loe ra, khi đeo sẽ cảm thấy khó chịu.
• Ngâm lens trong dung dịch chuyên dụng ít nhất 6 giờ nếu là lens mới hoặc sau khi vệ sinh.

2. Cách Đeo Lens Đúng Cách

Sau khi chuẩn bị đầy đủ, bạn có thể bắt đầu đeo lens theo các bước sau:

Bước 1: Đặt Lens Lên Ngón Tay

• Dùng ngón trỏ đặt lens lên đầu ngón tay sao cho mặt đúng của lens hướng lên trên.

Bước 2: Giữ Mi Mắt

• Dùng tay còn lại kéo nhẹ mí mắt trên và mí mắt dưới để mở rộng mắt.

Bước 3: Đưa Lens Vào Mắt

• Nhìn lên trên hoặc thẳng vào gương, nhẹ nhàng đặt lens vào lòng trắng hoặc trực tiếp vào giác mạc.
• Nhắm mắt từ từ để lens tự điều chỉnh vị trí.
• Chớp mắt nhẹ nhàng để lens ổn định.

3. Cách Tháo Lens Đúng Cách

Tháo lens đúng cách giúp tránh tổn thương giác mạc và đảm bảo an toàn cho mắt:

Bước 1: Rửa Tay Sạch

• Rửa tay bằng xà phòng và lau khô trước khi tháo lens.

Bước 2: Nhìn Lên Và Kéo Mi Mắt

• Dùng ngón tay kéo nhẹ mí mắt dưới để thấy rõ lens.

Bước 3: Nhẹ Nhàng Gắp Lens Ra

• Dùng ngón trỏ và ngón cái nhẹ nhàng bóp nhẹ vào hai bên lens rồi lấy lens ra khỏi mắt.
• Đặt lens vào hộp ngâm ngay sau khi tháo để tránh làm khô hoặc hỏng lens.

4. Lưu Ý Quan Trọng Khi Đeo Lens

• Không đeo lens quá lâu: Chỉ nên đeo từ 6-8 tiếng/ngày để tránh khô mắt và mỏi mắt.
• Không ngủ khi đeo lens: Điều này có thể gây nhiễm trùng mắt.
• Không dùng nước máy rửa lens: Chỉ sử dụng dung dịch chuyên dụng để vệ sinh và bảo quản lens.
• Thay lens định kỳ: Không sử dụng lens quá thời hạn khuyến nghị.
• Không đeo lens khi mắt bị kích ứng: Nếu thấy mắt đỏ, cay hoặc khó chịu, hãy tháo lens ngay lập tức.

5. Bảo Quản Lens Đúng Cách

Để kéo dài tuổi thọ lens và bảo vệ đôi mắt, bạn cần bảo quản lens đúng cách:

• Dùng dung dịch chuyên dụng để ngâm lens sau mỗi lần sử dụng.
• Thay dung dịch ngâm lens mỗi ngày, không dùng lại dung dịch cũ.
• Làm sạch hộp đựng lens thường xuyên, thay hộp đựng lens sau 2-3 tháng để tránh vi khuẩn tích tụ.

6. Kết Luận

Đeo lens đúng cách không chỉ giúp bạn có đôi mắt đẹp tự nhiên mà còn bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Hãy tuân thủ các bước trên để đảm bảo an toàn khi sử dụng kính áp tròng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như đỏ mắt, đau mắt hoặc nhìn mờ, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức. Chúc bạn có đôi mắt luôn khỏe mạnh và rạng rỡ!